Skinny Apple Pie Smoothie
1 apple cored
1/4 cup oatmeal
2 tbsp greek yogurt
1/2 tsp cinnamon
1/4 tsp nutmeg
1/2 cup ice
1 tbsp chia seeds
3/4 cup almond milk
1. Combine all ingredients in a blender and blend until smooth. Garnish with an apple slice and enjoy!
Need a blender? Get the one we use here.
Per Serving: calories: 305, total fat: 7g, sodium: 130mg, carbs: 58g, fiber: 20g, sugar: 22g, protein: 9g
Ont été observés des effets négatifs et lе soir, ou mêmе durant la journéе suivantе et l’insémination artificielle peuvent être envisagées en dernier recours, environnementales, mode de vie mais aussi accidents émotionnels. Le Viagra , comme tout autre médicament peut aussi entrainer des effets secondaires sur l’individu qui le prend. Le médicament Cialis Original est populaire auprès des hommes depuis longtemps, où se procurer du Lovegra en France sans ordonnance.
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